Phytothérapie de la femme
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Les plantes amies du cycle féminin de la puberté à la ménopause
Mon expérience avec les simples
J’ai suivi une formation d’Herbaliste (Herboriste) pendant 3 ans à l’ELPM (Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales). Ce cursus passionnant et très riche, avec plus de 500h de cours (Physiologie, Botanique, Phytothérapie, Aromathérapie, Chimie verte, Diététique, Plantes toxiques, Phytonutriments) m’a permis de découvrir l’univers magique des “simples” qui poussent à nos pieds. Ensuite, j’ai souhaité acquérir davantage de connaissances sur les plantes amies du cycle féminin. Je me suis spécialisée dans les plantes médicinales dédiées aux femmes et au cycle menstruel.
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MES ACCOMPAGNEMENTS
Je t’accompagne pour restaurer en douceur l’équilibre de ton cycle féminin de la puberté à la ménopause. Les plantes sont nos meilleures amies pour soulager des troubles qui s’avèrent parfois très douloureux
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Puberté
- Cycles irréguliers
- Règles douloureuses et/ou abondantes
- Acné
- Stress et dépression
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Boost fertilité
- Bilan vitalité et fertilité
- Protocole de 3 mois pour favoriser le nid
- Accompagnemenet en symptothermie pour repérer fenêtre de fertilité
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Cycle menstruel
- Règles douloureuses
- Règles abondantes
- Absence de règles
- Stress et dépression
- SPM
- Saignements intermenstruels
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Ménopause
- Bouffées de chaleur
- Sécheresse vaginale
- Prise de poids
- Trouble du sommeil
- Dépression
- Solidité osseuse
- Alimentation spécifique
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Grossesse
- Nausées
- Cystites
- Jambes lourdes
- Troubles digestif
- Troubles du sommeil
- Prévention fausse couche
- Préparation pour le jour J
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Allaitement et/ou post-partum
- Booster sa lactation
- Soin des déchirures, épisiotomie, crevasses
- Hémorroïdes